Comment être bien dans son corps ?

Vivre est un long apprentissage et la signification du « mieux vivre » dépend de la philosophie de chacun. Mais une chose est sûre, être bien dans sa peau est un moment de plaisir qui ne demande pas grand-chose. Mais comment ?

Faire du sport à domicile

Pour être bien dans votre corps, vous n’êtes pas obligé d’avoir un physique d’Apollon ou une allure d’Aphrodite. Entretenir le corps nécessite de l’attention et du soin. Pourtant, accepter son physique tel quel n’est pas chose facile chez certaines personnes.

La première chose à faire est d’éduquer votre conscience à vouloir aimer votre corps. Le sport est un moyen accessible à tous pour aider le corps à retrouver son apparence normale. C’est vrai qu’il est bon de se réveiller le matin et d’aller faire du jogging pour respirer l’air frais, mais il est toujours difficile de surmonter cette petite paresse qu’on a au fond de nous.

Grâce à l’évolution, plus besoin de sortir dehors pour faire du sport. Restez chez vous et suivez des programmes de coaching en ligne. Ils sont faciles à exécuter, efficaces et intéressants.

Vous pouvez même vous procurer une barre de traction et faire attention à votre alimentation pour améliorer votre performance en musculation.

Soigner son apparence

Dans cette société exigeante, l’apparence compte de beaucoup surtout dans le monde du travail.

Les gens ont tendance à porter un jugement hâtif à travers l’apparence. C’est un fait que vous ne pourrez jamais changer, donc il vous appartient de vous adapter. Ainsi, pour éviter les chuchoteries, les moqueries et les indifférences, soignez votre apparence.

Renseignez-vous sur le style vestimentaire qui vous va le mieux. Un petit investissement pour arranger la coiffure ou pour vous faire chouchouter dans un salon de beauté ne vous fera que du bien. Tous les moyens sont bons pour se débarrasser de la cellulite et retrouver le sourire devant le miroir.

Détendez-vous dans les salles de massage et spa.

Maquillez-vous, servez-vous de ces produits de beauté ou prenez rendez vous avec une bonne esthéticienne à domicile.

Si vos moyens vous le permettent, un peu de chirurgie esthétique n’est pas un tabou. Toutefois, renseignez-vous au maximum sur le chirurgien, puisqu’il faut aussi tenir compte des risques sans vouloir calomnier cette option.

En complément des soins extérieurs s’ajoutent les soins de l’intérieur. S’agissant du fait de bien manger. Demandez conseil à une diététicienne pour vous prescrire un bon régime.

Comment bien se sentir dans sa maison?

Vous venez de vous installer dans la maison que possédaient vos parents autrefois. Elle est chargée de souvenirs heureux et cependant, vous n’êtes pas à l’aise.

Cette maison est maintenant la votre et pour vous y sentir bien, il va falloir l’organiser autrement et désencombrer.

Affirmer votre identité dans votre lieu de vie est essentiel.

Par où commencer ?

Vous aimez les espaces clairs et ensoleillés, il est possible que certaines tapisseries et objets alourdissent le décor.

Il ne faut pas hésiter à changer les tapisseries et au besoin tout repeindre en blanc ou dans des tons clairs, à la mode et qui vous plaisent.

Votre maison est votre seconde peau, n’oubliez jamais ça, alors faite peau neuve. Ce lieu doit être un endroit où vous pouvez vous ressourcer.

Si les pièces possèdent des recoins, n’hésitez pas à abattre des cloisons afin qu’elles deviennent plus fonctionnelles d’une par et surtout que votre espace devienne respirable.

Les objets et les meubles

Si des objets ou des meubles vous encombrent ou ne vous plaisent pas, il faut vous en débarrasser au profit de nouveaux qui seront plus dans votre goût et votre manière de vivre.

Vous pouvez donner les anciens meubles et objets à des associations telles qu’Emmaüs qui en font bon usage.

La cuisine est peut-être ancienne et le décor lourd, là aussi, il faut casser, ne pas hésiter à ôter et rendre la pièce plus fonctionnelle avec une cuisine encastrée moderne qui puisse vous servir et être pratique.

Pour les carrelages de la salle de bain, vous pouvez les changer ou les peindre avec un produit spécial que se vend dans toutes les surfaces de bricolage. Ainsi, vous mettrez cette dernière à votre goût facilement sans avoir à dépenser trop d’argent.

Votre maison est le reflet de votre âme

Vous pouvez donc vous sentir bien chez vous en aménageant facilement votre nouvelle maison tout en y faisant du vide.

N’hésitez pas à vous débarrasser de ce qui vous gène et à remplacer par des objets fonctionnels comme une machine à glaçons pour les apéritifs estivauxune yaourtière pour faire plaisir à vos enfants ou encore une machine pour des expressos de qualité. Conservez des pièces fonctionnelles et simples et vous vous sentirez comme un roi ou une reine en son royaume dès que vous aurez fermé votre porte au monde extérieur.

Comment faire une présentation au domicile d’un client ?

Pas facile pour les prospecteurs d’aborder les clients. Déjà ces derniers n’apprécient pas d’être dérangés par téléphone et le fait de débarquer chez eux semble encore plus embarrassant.

Dans ce métier, l’audace et la politesse sont requises. Vous qui êtes un vendeur à domicile, comment allez-vous vous en sortir lorsque vous êtes contraints de présenter vos produits ou vos services au domicile du client ?

Voici quelques conseils et astuces pour ne pas décevoir vos prospects.

Préparez le client

Qui apprécierait qu’on le dérange un samedi matin ou encore un lundi soir pour une histoire de vente de produit ? Sans doute personne.

Dans ce contexte, il ne s’agit pas tout simplement de vendre, mais aussi de convaincre pour un partenariat durable. Le choix du domicile du futur client ou du futur partenaire n’est en aucune façon déplacé. C’est même mieux, puisque vous lui montrez son importance et c’est même un geste de politesse.Il faut dans ce cas prévenir le client par téléphone, de préférence, de votre arrivée.

D’habitude, c’est lui qui définit le jour et l’heure où il sera libre de vous recevoir. Vous devez lui proposer de choisir lui-même la date de rendez-vous.

Une bonne présentation

Lorsque le moment sera venu, c’est sûr que vous avez déjà préparé votre présentation, qu’il s’agit de la présentation d’un produit ou encore d’un service.

Mais avant de débarquer chez le client avec vos matériels, soignez votre apparence. Vous êtes surement capable de vous mettre sur votre trente-et-un, sans être extravagant. Ensuite, viens le moment tant attendu où il est impossible de faire marche arrière.

 

Au lieu de bavarder des heures au risque de soûler votre client, utilisez le système de la vidéoprojection HD . C’est un moyen efficace pour tenir l’assistance en haleine (et réussir comme Steve Jobs?)

Grâce à des animations, le client sera, non seulement émerveillé, mais aussi convaincu de la fiabilité du produit ou du service. S’il s’agit d’un produit, amenez un prototype.

S’il s’agit d’un service, trouvez le moyen pour lui démontrer son efficacité. Limitez votre présentation entre 10 à 20 minutes tout au plus.

Vous pouvez ensuite donner la parole au client. Tenez-en compte de ce qu’il en pense et la discussion peut se poursuivre.